[مسابقة] نصائح مهمة للحوامل في رمضان

ازيكم يا اعضاء وحشتوني واللهي:sml2:
كل سنة وانتو طيبين وربنا يعود الشهر علينا وعليكو بخير
نخش بقي في الموضوع نخش في الموضوع
سيبكم من المقدمة الرخمة دي اتفضلو مقدمة كدة تليق بالشهر الكريم

شهر رمضان هو شهرعزيز...يلتزم المسلم بصيامه كل سنة...
نحن نعلم فوائده الروحية والنفسية

لكن ماهي فوائده الصحية؟؟؟

الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا :

شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما :

1. أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج ، وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم ، وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا ، لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة .

2. انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه .

صيام شهر رمضان فرصة علاجية :

يعتبر الصيام علاجا فعالا أو مساعدا لكثير من الأمراض ومن بين هذه الأمراض الذي يؤثر في شفائها وعلاجها الصوم الأتي :

1. أمراض الحساسية :
بعض أمراض الحساسية تزيد بتناول أنواع معينه من الأطعمة بعضها معروف مثل السمك ، البيض ، الشيكولاته ، الموز ، والبعض الآخر غير معروف .و أثناء الصيام يستريح الجسم من هذه الأطعمة وبالتالي يشعر مرضى الحساسية براحة كبيرة مع الصيام .

2. حب الشباب والبشرة الدهنية والدمامل والبثور والتهاب الثنايا يزداد بالوجبات كثيرة الدهون ، وهذه الأمراض تتحسن كثيرا بالصيام .

3. يخفف الصيام من أعراض وعلامات فشل القلب وذلك لأن الصياميقلل من شرب السوائل ويقلل من تناول الأغذية ، إضافة إلى إذابة الدهون من الأوعيةالدموية يحسن من عمل القلب وبالتالي يقلل من أعراض مرض القلب عند المصابين به .

يعالج الصوم كثيرا من مشكلات الجهاز الهضمي مثل

زيادةالحموضة والقولون العصبي وعسر الهضم وانتفاخات البطن ذلك لان امتناع الشخص الصائمعن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطي فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي بأن تتقوىوتزداد عملها وحيويتها. كما يلعب العامل النفسي دور كبيرا في شفاء بعض علل الجهازالهضمي مثل القولون العصبي وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة وطمأنينة النفس و هدوء البال.

[مسابقة] نصائح مهمة للحوامل في رمضان

Trending Articles

نص المادة والذاكرة/ هنري برغسون

الشويمان

حجاب سلب ارادة الزوج لزوجته لا يسمع ولا يري غيرها

وصفة ساهلة للخوافات لي ساكنين مع لعكوزة او الفاميلا

صور بنات السودان بدون ملابس داخلية 2016 , اسخن صور حريم السودان سكس , hot...

نسب المفالحة | قبيلة مراد

مذكـــرة تقنـيـــة تبريريــة للتحميل

“فرخ البط عوام”

تنزيل فيس بوك يناسب الجهاز Facebook 2024 أخر إصدار مجاناً

تحليل منهج العلوم + شرح المنهج كاملا بوربوينت للصف الثانى الاعدادى الترم الثانى

ملحق الزلازل في الكود العربي السوري 2013

قرار جمهوري بتعيين هشام محمود سليمان قاسم أمينا عاما لمفوضية حقوق الانسان..

Premium IPTV List m3u adult +18 XXX 10/11/2019

مقتبس من رواية " 11:11 ربَّ خرافة خيرٌ من ألف واقع " لـ يوسف جاسم رمضان

كلمات - تهيا حسنك - صلاح الهذيل

خلاصة العمر ايام اراك بها و ماعداها من الايام تبذيرُ

فيلم Behind the Green Door 1972 مترجم مشاهدة اون لاين وتحميل مباشر

اسماء خريجي الثانوية العامة 2018 الكويت - نتائج الصف الثاني عشر 2018 الكويت...

‬‏كيوبيد المخادع Kammathep Sorn Kol

الباباراتزي يصطادون حلمتا مايلي سايروس على شرفة احد الفنادق بمدينة سيدني...